Курс по самозащита за жени ще се проведе с подкрепата на БФЖ

23 фев., 2017 | Новини

През март и април 2017 г., в София, ще се проведат два съботно-неделни курса по улична самозащита за жени, организирани от фондация „Дъщерите на България“ и с подкрепата на Български фонд за жените. Курсът ще се води от инструкторка по Винг Чун – Кунг-Фу, и е разделен на 2 части – теоретична и практическа, съответно за справяне с агресивно поведение и физически нападения.

Участничките в курса ще се научат как да се предпазват на всеки един етап от евентуално нападение: от вербален тормоз, през хващане на ръце, тяло, ритници и удари, до приковаване на земята. По време на уроците ще бъде покрита и правната рамка в областта на нападения над личността и самозащита. Курсът ще приключи с практическо упражнение – инсценировка на нападение от мъж.

Според изследване на GallUp от 2011 г., едва 50% от жените в Европа се чувстват сигурни, когато вървят сами нощем, в сравнение със 75% от мъжете.

Курсовете ще продължат 4 седмици по час и половина всяка събота и неделя в Студентки град. Снимки и повече информация за разписанието и залата можете да намерите тук – https://www.danceitbg.com/?page_id=8.

Снимка: https://vantac.com/self-defense-classes/